Sambo School Goncharov Japan
ロシア・モスクワのサンボスクールゴンチャロフの日本支部として2016年にオープン！
日本唯一のモスクワ直系サンボスクールとして東京・神奈川で活動中
We are Sambo School Goncharov Japan.
The only Japanese Sambo school having a partnership with Moscow Sambo school!
Pick up news
1.会員限定！サンボ用品レンタルサービス開始のご案内
初めての方でもサンボを始めやすい大変リーズナブルなプランです！詳細はこちら
2.サンボスクールゴンチャロフジャパンは7周年を迎えました。
当スクールは2023年をもちまして7周年を迎えました。
3.2024年3月 モスクワサンボツアーを開催しました
毎年恒例のビッグイベント！今回はコンバットサンボも体験しました。
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無料体験・見学ご希望の方は下記をご一読の上、フォームよりお申し込みください
Get in touch with our message form, if you want to try the free trial!
・当サイトの練習スケジュールをご覧いただき通常練習開催日をご確認ください
Please check our lesson schedule.
・通常練習日のみ体験・見学いただけます．出稽古の日に体験・見学参加はできません
Free trial available only on regular lesson days.
・体験の際は，道着(柔術着や柔道着可)または運動できる服装を持参ください
Please bring Kimono(Sambo, BJJ or Judo Gi) or something exercise wears.
・突然の練習スケシュール変更なども発生しますため、予約当日に再度練習スケジュールを確認ください
sometimes we would suddenly change our schedule. Please check the lesson schedule again on the day of your appointment.
・申込後に参加日を変更される場合 --> 連絡不要です．ご都合の良い通常練習日開催日にスタジオへお越しください
No need to mail us if you want to change the date of your booking after registration.
(*) お問い合わせは練習やサンボ用品購入，サンボ普及に関する目的のみとなります．
営利事業体がビジネス・営業目的でのお問い合わせをされた場合は，非営利団体である当スクールへのご寄付を承諾いただいたこととしてお取り扱いいたしますのでご了承ください．
Access
江戸川橋スタジオ
〒112-0014 東京都文京区関口1丁目48−5 第2榎本ビル3階
東京メトロ有楽町線 江戸川橋駅より徒歩1分 / 東京メトロ東西線 神楽坂駅より徒歩10分
ビルの右側にある階段で3階へお上がりください
※ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場さまのスタジオをお借りしています。
当スクールのクラス以外の時間帯は他の団体が使用しています
川崎スタジオ
〒210-0001 神奈川県川崎市川崎区本町2丁目9−5
JR・京急 川崎駅より徒歩10分
建物の右側にある階段で２階へ上がり、左側の扉へお入りください
※ブラジリアン柔術 SORAさまのスタジオをお借りしています
当スクールのクラス以外の時間帯は他の団体が使用しています
モスクワ本校
Школа Самбо Гончарова
Leninsky Prospekt 30, Moscow, Russia
Leninsky Prospekt駅より徒歩7分
新宿スポーツセンター
〒169-0072 東京都新宿区大久保３丁目５−１
JR高田馬場駅より徒歩10分 / 東京メトロ副都心線西早稲田駅より徒歩5分
主にBasic class(GPPやAcrobatic)やRegular class(自主練習)の際に利用しています．
Classes
Basic class
初心者向けのクラスです．
投技や寝技は基本の数種類に絞って練習します．
サンボはアクロバティックな格闘技ですので，高度な運動協調性が要求されるスポーツです．
Acrobat(マットでの回転運動)やОФП/GPP(General Physical Preparation)などの基礎運動能力のための練習も行います．
Class for beginners.
Throwing and ground techniques are with a focus on a few basic types.
Sambo is an acrobatic martial art, which requires a high level of motor coordination.
Exercise for acrobatic (gymnastic movements) and ОФП/GPP (General Physical Preparation) is also provided.
Regular class
中・上級者向けのクラスです．
中~高度な投技や寝技の技術を練習しますので，高度な運動協調性が必須になります．学校の体育の授業で習われた器械体操の動きが8割程度できることが望ましいです．
技を早く習得したい初心者の方も参加いただけますが，本クラス中ではAcrobatic能力やОФП/GPP(General Physical Preparation)などの基礎運動能力に対するフォローは行いませんのでご注意ください．
練習の様子は下記動画(モスクワ本校での練習の様子)でご覧いただけます．
Class for intermediate and advanced level.
The members practis only medium to advanced throwing and ground techniques, so a high level of motor co-ordination is essential.
It is desirable to be able to perform approximately 80% of the gymnastics movements learned in physical education classes at school (if it is provided in your country).
Beginners who want to learn the techniques quickly can also participate however, please note that no follow-up on basic motor cordination skills such as acrobatic and ОФП/GPP (General Physical Preparation) will be provided during the class.
You can watch a video of a practice session at our school in Moscow below.